خود ارضایی و عوارض آن(سکس تراپیست مهتاب گل آبادی)

خود ارضایی چیست؟

خود ارضایی، دست زدن به اندام تناسلی و یا سایر نواحی حساس بدن میباشد که با تحریک جنسی همراه است. البته خود ارضایی از جمله موضوعاتی است که گاهی اوقات اعتیاد به آن میتواند باعث بروز مشکلات جدی شود. اما در برخی موارد استثنا و تحت نظر پزشک و سکس تراپیست، موضوع خطرناکی بشمار نمی آید. اگر بخواهیم از عوارض خود ارضایی بصورت ساده تر بگوییم، گاها خود ارضایی تحت عنوان عارضه شناخته میشود، سبک شناخته شده و به آن بصورت جدی توجه نمیشود. موضوع مهمی که در این مقاله میخواهیم بیشتر به آن توجه کرده و شرح دهیم اینست که خود ارضایی باید تحت نظر متخصصین جنسی (سکس تراپیست) بررسی و پیگیری شود. سکس تراپیست میتواند اعتیاد شما به خودارضایی را بررسی کرده و برای درمان و ترک اعتیاد به خودارضایی اقدامات و راه حل های مناسب را ارائه دهد. 

خود ارضایی عوارض جانبی مضری دارد که در بعضی موارد چندان جدی نمیباشد، اما در برخی موارد ایجاد مشکلاتی میکند. در هر صورت بیشتر افراد ممکن است در این مورد یعنی خود ارضایی احساس گناه کنند( به دلیل اعتقادات فرهنگی، معنوی و یا مذهبی). به هر دلیلی اگر در مورد خود ارضایی احساس گناه میکنید و از طرفی اعتیاد به خود ارضایی دارید، میتوانید درمانگری را که در زمینه سلامت جنسی تخصص دارد را انتخاب کنید. در ادامه مقاله به عوارض ناشی از خود ارضایی را برایتان شرح میدهیم.

عوارض ناشی از خودارضایی(سکس تراپیست مهتاب گل آبادی)

۱- سرد شدن زوجین از یکدیگر 

البته باید گفت که خودارضایی به طور مستقیم بر سرد شدن روابط زوجین تاثیری ندارد. اما با اعتیاد پیدا کردن به خودارضایی، ممکن است دیگر با رابطه داشتن زوجین با یکدیگر لذتی را که قبلا داشتند را نتوانند تجربه کنند.

۲- اختلال در توانایی جنسی

در صورتیکه آقایان خودارضایی تهاجمی داشته باشند، شامل گرفتن بیش از اندازه و سفت کردن آلت تناسلی خودشان میشوند و اینکار باعث میشود که کاهش حس را تجربه کنند. قابل ذکر است که این مشکل با گذشت زمان قابل حل میباشد و حتما برای درمان اینگونه اختلالات جنسی با درمانگر و سکس تراپیست خود مشورت کنید.

۳ـ پایین آمدن عزت نفس

شایان ذکر است که بدانید خود ارضایی به تنهایی منجر به افسردگی و همچنین کاهش عزت نفس  نمی شود. اما از آنجایکه منجر به احساس شرم و همچنین گناه نسبت به خودارضایی وجود دارد، میتواند روی عزت نفس شخص تاثیر منفی گذارد.

۴- پرخاشگر شدن

خودارضایی و پرخاشگری ارتباط مستقیمی با یکدیگر ندارند. اما این احتمال وجود دارد هم در خانم ها و هم در آقایان البته بیشتر در آقایان، برای تنظیم و همچنین کاهش استرس خود در انجام خودارضایی افراط کنند و در دارز مدت خلق و خو تغییر کرده و منجر به پرخاشگری و عصبانیت تبدیل شود.

۵- اعتیاد به خود ارضایی

همانگونه که در ابتدای مقاله گفتیم، خود ارضایی به تنهایی یک فعالیت مضر نمیباشد، اما در صورتیکه ادامه دار باشد منجر به ایجاد عارضه میکند. در برخی افراد نیز تمایل به خود ارضایی بیش از اندازه بوده تا حدی که احساس میشود این رفتار از کنترل خارج شده و بصورت اعتیاد در آمده است. در این موارد باید برای درمان اعتیاد جنسی اقدامات لازم را انجام داد و از یک متخصص سکس تراپیست کمک گرفت.

عوارض روانی خود ارضایی(سکس تراپیست مهتاب گل آبادی)

با تحقیقات و مطالعات انجام شده در مورد خود ارضایی و تاثیراتش بر روان مشاهده میشود که خود ارضایی بیش از اندازه علاوه بر اینکه منجر به اعتیاد جنسی می شود میتواند روش زندگی را نیز مختل کند. داشتن اعتیاد و افراط در خود ارضایی خطر ابتلا به بیماریهای روانی و همچنین علائم افسردگی را نیز افزایش میدهد. لازم به ذکر است که بدانید در افرادی که نگران هستند که خود ارضایی، با، باورهای مذهبی، معنوی و فرهنگی متضاد میباشد و در فرد میتواند احساس گناه را تقویت کند(البته باید گفت که با توجه به احکام شرعی خود ارضایی ممنوع و حرام میباشد) در نتیجه فرد را منزوی کرده و تاثیرات بسیار زیادی را در روان فرد دارد. یادتان باشد در چنین شرایطی حتما از یک متخصص سکس تراپیست کمک بگیرید.

از عوارض خود ارضایی در آقایان عبارتند از:

۱- خستگی، از جمله عوارض جانبی در آقایان بنا بر تحقیقات انجام شده احساس خستگی دائمی میباشد.

۲- ضعف، بعضی از مردان با خود ارضایی دچار ضعف بدنی و عضلانی می شوند. اما باید بدانید که با تحقیقات انجام شده خود ارضایی با ضعف جسمانی و عضلانی نخواهد داشت. اما در صورتیکه آنقدر زیاد باشد که منجر به اعتیاد جنسی شود میتواند ضعف عضلانی را نیز بهمراه داشته باشد.

۳- اضطراب، هنگامیکه احساس برانگیختگی به شما دست دهد و یا در هنگام خود ارضایی شما دلهره و نگرانی را تجربه کنید. در این هنگام شما سطوح بیشتری از اضطراب را تجربه میکنید و این موضوع با تفکرات و دل نگرانی های شما ارتباطی تنگاتنگ دارد.

۴- افسردگی، رابطه ای بالقوه بین خود ارضایی و افسردگی وجود دارد. خود ارضایی و سایر فعالیت های جنسی که منجر به لذت جنسی میشود، منجر به ترشح هورمون ها یی در مرکز لذت مغز میشود. همچنین هنگام خود ارضایی احساس شرمندگی و حس گناه بعد از آن به افسردگی ختم میشود. بعضی از افرادی که خود ارضایی میکنند، در مورد آن اضطراب دارند. و در بسیاری از ادیان خود ارضایی یک تابوی اجتماعی میباشد و همچنین این عمل  به خودی خود به عذاب وجدان و همچنین افسردگی تبدیل میشود.

۵- درد، در ناحیه بیضه ها، باید بدانید که دلایل بسیاری برای درد بیضه ها وجود دارد اما خود ارضایی دلیلی بر درد بیضه نمیباشد. این یک مورد بعید است که با خود ارضایی، آسیب آنچنان شدیدی به خود رسانده باشید که منجر به درد بیضه شود. در واقع داشتن درد بیضه دلیل دیگری دارد که نیاز به بررسی بیشتری دارد.

۶- زخم شدن دور ناحیه تناسلی، خود ارضایی مکرر منجر به زخم شدن آلت تناسلی در آقایان میشود و سوزش و درد را به همراه دارد.

۷- انزال زودرس، از جمله دلایل زودانزالی، مشکلات فیزیکی، عدم تعادل شیمیایی، عوامل عاطفی و روانی می باشد و این موضوع هیچ ارتباطی با خودارضایی ندارد. اما توجه کنید که این موضوع(زودانزالی) را به سرعت درمان کرده و حتما نزد سکس تراپیست مراجعه نمایید.

عوارض خود ارضایی در خانم ها عبارتنداز:

۱- عدم تعدل جسمی و ذهنی، میتوان گفت که خود ارضایی بر خلق و خو، تمرکز و همچنین خواب تاثیر میگذارد. که این موضوع به خاطر ترشح هورمون های شادی(دوپامین، اندورفین و اکسی توسین) میباشد. اما احساساتی که فرد بعد از خود ارضایی تجربه میکند بطور کامل به تفکرات خود فرد بستگی دارد.

۲- کمر درد، در صورتیکه بلافاصله بعد از خود ارضایی کمر درد دارید، به احتمال بسیار بالا به علت وضعیت نامناسب بدن در هنگام خود ارضایی میباشد.

۳- کم شدن میل جنسی، در بسیاری از افراد داشتن اعتیاد به خود ارضایی و همچنین تکرار مکرر آن میتواند منجر به کاهش میل جنسی در برابر همسر خود شود .

۴- آسیب های عاطفی، اگر چه که در ابتدای مقاله بیان شد که خود ارضایی منجر به افسردگی نمیشود، اما داشتن دیدگاه های مذهبی، فرهنگی و اجتماعی در فرد میتواند منجر به احساس بدی در فرد شود. و همچنین اگر خود ارضایی  به یک رفتار اجباری تبدیل شود میتواند مشکل ساز شده و منجر به مشکلات عاطفی نیز گردد.

۵- زخم شدن دور ناحیه تناسلی،در بعضی از خانم ها بعد از خود ارضایی، احساس درد، حساسیت و همچنین ناراحتی عمومی در قسمت واژن داشته باشند و این احساس میتواند موضعی باشد و سر تا سر لگن پخش شود. علت آن هم می تواند زخم شدن این قسمت در طوول زممان خود ارضاعی باشد. در این هنگام حتما نزد متخصص زنان و سکس تراپیست مراجعه نموده تا خیلی زود بهبود یابید.

۶- ارضا نشدن در روابط جنسی(سکس)، به ارگاسم نرسیدن( آنورگاسمی) در طول رابطه جنسی میباشد و این موضوع یکی از شایع ترین عوارض خود ارضایی در خانم ها میباشد.

عوارض خود ارضایی در بارداری(سکس تراپیست مهتاب گل آبادی)

با تغییرات هورمونی که در دوران بارداری ایجاد میشود، منجر به افزایش میل جنسی در دوران بارداری می گردد و خود ارضایی یک راه برای کاهش میل جنسی    در دوران بارداری می باشد. البته گرفتگی خفیف و نامنظم و یا انقباضاتی را ممکن است در طول و بعد از ارگاسم احساس کنید. باید بدانید که این علائم بر طرف میشود، اما در صورتیکه این اتفاق صورت نگیرد و درد تشدید شود، فورا با پزشک خود تماس بگیرید. البته در صورت داشتن بارداری پر خطر توصیه میشود که از داشتن هر گونه رابطه حنسی جلوگیری شود. زیرا ارگاسم بطور بالقوه میتواند منجر به زایمان زودرس شود. لازم به ذکر است که بدانید خود ارضایی به جنین آسیب نمیرساند. اما در هر صورت رعایت کردن و نداشتن خود ارضایی در تمامی مراحل زندگی بجز مواردی که تراپیست به شما تجویز میکند مخصوصا در دوران بارداری اکیدا ممنوع میباشد.

عوارض خود ارضایی در دوران کودکی و نوجوانی(سکس تراپیست مهتاب گل آبادی)

خود ارضایی در دوران کودکی با تحریک دستگاه تناسلی به همراه میباشد و با اینکار کودک در اغلب اوقات دچار  تعرق و گر گرفتگی  میشود. با بلوغ و افزایش هورمون های جنسی که از عوامل اصلی گرایش به خود ارضایی میباشد این دوره اوج خود ارضایی بعد از کودکی و نوجوانی است. البته در نوزادان و کودکان خردسال، حالات و حرکات غیر ارادی و شبیه به خود ارضایی رخ می دهد و ممکن است که به اشتباهی به عنوان های مختلف همچون( تشنج، اختلالات حرکتی، درد شکم، قولنج و مشکلات عصبی و ….) وجود داشته باشد که حتما در این موارد با روانشناسان متخصص کودک و نوجوان در میان بگذارید.از شایع ترین مشکلات و عوارض خود ارضایی در کودکان و به خصوص نوجوانان، آسیب به سلامت جسمی و روانی آنها میباشد. بعضی از موارد خود ارضایی نوجوانان که علت آنها دستکاری تهاجمی همچون: وارونگی، خم شدن و یا پیچش آلت تناسلی است و می تواند منجر به یک تومور خوش خیم موضعی نیز شود.

سخن آخر(سکس تراپیست مهتاب گل‌ آبادی)

ما در این مقاله به بررسی علمی، عوارض خود ارضایی پرداختیم و از درست و غلط بودن این عوارض سخن گفتیم. اساس تمامی این گفته ها ومقاله ذکر شده علمی میباشد. از موارد و موضوعات مهمی که در کنار این گفته های علمی حائز اهمیت میباشد، باورهای مذهبی میباشد. با توجه به گفته برخی از مراجع دینی، انجام دادن عمل خود ارضایی حرام میباشد. به همین دلیل لازم است برای انجام دادن و یا پرهیز از اینکار، به گفته مراجع دینی خود توجه لازم داشته باشید. شما میتوانید در صورت نیاز برای مشاوره گرفتن از متخصصین و سکس تراپیست و همچنین ور صورتیکه دچار اعتیاد و همچنین گرایش به خود ارضایی دارید با شماره زیر تماس گرفته و یا وارد لینک شوید و از متخصیصین ما کمک حاصل نمایید. ما به شما امکان دریافت نوبت از بهترین سکس تراپیست ها و روانشناسان را به ساده ترین شکل ممکن فراهم میکنیم. 

سوالات متداول(سکس تراپیست مهتاب گل آبادی)

۱- آیا خود ارضایی حرام میباشد؟

بابر اعتقاد بعضی از مراجعین دینی انجام دادن عمل خود ارضایی حرام میباشد و از گناهان کبیره محسوب میشود. 

۲- آیا انجام دادن عمل خود ارضایی منجر به ضعیفی چشم میشود؟

خیر، از دست دادن بینایی از عوارض جانبی خود ارضایی نمیباشد.

۳- آیا کودکان نیز خود ارضایی میکنند؟

در اغلب کودکان چه دخت و چه پسر، حدودا تا سن ۵ الی ۶ سالگی بطور منظم با اندام های جنسی خارجی و یا قسمت های خصوصی بدن خود بازی میکنند. و تا سن ۱۵ سالگی، پسران (۱۰۰٪) و دختران(۲۵٪) به خود ارضایی و مرز رسیدن به ارگاسم را تجربه میکنند.