ترشحات واژن | علل، انواع، علائم خطر و راه‌های درمان تخصصی
ترشحات واژن | علل، انواع، علائم خطر و راه‌های درمان تخصصی
(مشاوره با سکس‌تراپیست مهدی بی‌دل)
فهرست مطالب
ترشحات واژن چیست و چه نقشی در سلامت جنسی دارد؟
انواع ترشحات واژن و دلایل بروز هر کدام
تفاوت ترشحات طبیعی و غیرطبیعی
علل شایع ترشحات غیرطبیعی واژن
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
آیا شریک جنسی هم باید درمان شود؟
راه‌های پیشگیری از عفونت و ترشحات غیرطبیعی واژن
۲۵ سؤال متداول درباره ترشحات واژن و پاسخ به آن‌ها
معرفی کتاب‌های معتبر در زمینه سلامت جنسی زنان
یافته‌های علمی جدید درباره عفونت‌ها و ترشحات واژن
جمع‌بندی نهایی
خلاصه کاربردی
ترشحات واژن، مایعی طبیعی است که توسط غدد واژن و دهانه رحم ترشح می‌شود تا باکتری‌ها، سلول‌های مرده و عوامل مضر را از بدن خارج کند. این ترشحات نقش مهمی در پاکسازی واژن و جلوگیری از عفونت‌ها دارد. اما هر گونه تغییر در رنگ، بو، قوام یا مقدار ترشحات ممکن است نشان‌دهنده عفونت قارچی، باکتریایی، بیماری‌های مقاربتی یا مشکلات هورمونی باشد.
شناخت علائم خطر و اقدام به‌موقع برای درمان می‌تواند از مشکلات جنسی، ناباروری و عوارض جدی جلوگیری کند.
انواع ترشحات واژن و دلایل آن‌ها
۱. ترشحات سفید
طبیعی است اگر کم و بی‌بو باشد، به‌ویژه در شروع یا پایان دوره قاعدگی.
❗ اما اگر همراه با خارش، بوی بد یا حالت پنیری باشد، نشانه عفونت قارچی است.
۲. ترشحات شفاف و آبکی
کاملاً طبیعی و معمولاً در زمان ورزش یا تحریک جنسی رخ می‌دهد.
۳. ترشحات شفاف و کشدار
علامت تخمک‌گذاری است و نشان‌دهنده سلامت سیستم تولیدمثل.
۴. ترشحات قهوه‌ای یا خونی
طبیعی در پایان قاعدگی یا ابتدای بارداری (لکه‌بینی).
❗ اگر بدون دلیل یا همراه با درد باشد، می‌تواند نشانه سقط، فیبروم یا حتی سرطان دهانه رحم باشد.
۵. ترشحات زرد یا سبز
❗ معمولاً نشانه عفونت واژینال یا مقاربتی مانند تریکومونیازیس است.
۶. ترشحات ناشی از واژینوز باکتریایی
با بوی ماهی، خارش، ترشحات خاکستری یا زرد، نشانه شایع عفونت باکتریایی است.
۷. تریکومونیازیس
عفونت انگلی که باعث ترشحات زرد-سبز، بوی بد، درد هنگام ادرار و خارش می‌شود.
۸. عفونت قارچی (مخمری)
با ترشحات پنیری، خارش شدید، ورم فرج و درد هنگام رابطه همراه است.
۹. بیماری التهابی لگن (PID)
❗ یکی از دلایل مهم ترشحات غیرطبیعی به همراه بوی بد و خطر ناباروری.
۱۰. ترشحات زیاد در دختران مجرد
ممکن است به‌دلیل تحریکات محیطی، عفونت‌های گوارشی، اجسام خارجی یا حساسیت به مواد شوینده باشد.
۱۱. ترشحات بعد از یائسگی
بخاطر کاهش استروژن و خشکی واژن شایع است و ممکن است نیاز به درمان هورمونی داشته باشد.
۱۲. اسکویرت یا انزال زنانه
پدیده‌ای طبیعی در زمان ارگاسم، مایع شفاف یا زرد که با ترشحات واژن متفاوت است و نشانه سلامت جنسی است.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر همراه ترشحات، علائم زیر را داشتید:
تب یا درد شکم
کاهش وزن بی‌دلیل
افزایش غیرعادی ادرار
ترشحات با بوی بسیار نامطبوع
خونریزی نامعمول
آیا شریک جنسی هم باید درمان شود؟
در موارد عفونت‌های مقاربتی، بله.
درمان هم‌زمان باعث جلوگیری از انتقال مجدد می‌شود و تا پایان درمان، بهتر است رابطه جنسی نداشته باشید.
روش‌های پیشگیری از ترشحات غیرطبیعی و عفونت واژن
استفاده از صابون ملایم و آب گرم
خودداری از صابون معطر و دوش واژینال
شستشو از جلو به عقب
پوشیدن لباس زیر نخی
اجتناب از شلوار تنگ
شستشو و خشک کردن ناحیه تناسلی روزانه
بررسی حساسیت به مواد شوینده
عدم استفاده از وان آب گرم طولانی
توجه به واکنش بدن نسبت به کاندوم و ژل‌های پیشگیری
سؤالات متداول درباره ترشحات واژن (۲۵ سؤال و پاسخ کامل)
۱- آیا همه ترشحات واژن نشانه بیماری است؟
خیر، بسیاری از ترشحات طبیعی و بخشی از عملکرد سالم واژن هستند.
۲- چه ترشحاتی نشانه عفونت واژن است؟
ترشحات زرد، سبز، خاکستری، با بوی بد یا همراه با خارش معمولاً نشانه عفونت است.
۳- آیا ترشحات واژن در زمان تخمک‌گذاری طبیعی است؟
بله، ترشحات شفاف و کشدار در میانه چرخه قاعدگی طبیعی و نشانه تخمک‌گذاری است.
۴- ترشحات پنیری چه علتی دارد؟
اغلب نشانه عفونت قارچی است و با خارش شدید همراه است.
۵- چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
هنگامی که ترشحات همراه با درد، بوی بد، تغییر رنگ، تب یا سوزش باشد.
۶- آیا دوش واژینال برای جلوگیری از عفونت مفید است؟
خیر، باعث برهم خوردن تعادل باکتری‌های مفید و افزایش خطر عفونت می‌شود.
۷- آیا استفاده از صابون معطر برای شستشوی واژن مناسب است؟
خیر، صابون معطر می‌تواند باعث تحریک و افزایش احتمال عفونت شود.
۸- آیا پوشیدن لباس تنگ روی ترشحات تأثیر دارد؟
بله، باعث افزایش رطوبت و رشد باکتری‌ها می‌شود.
۹- آیا ترشحات قهوه‌ای همیشه خطرناک است؟
خیر، در پایان قاعدگی طبیعی است، اما اگر بی‌دلیل ظاهر شود باید بررسی شود.
۱۰- آیا شریک جنسی در عفونت‌ها نقش دارد؟
بله، برخی عفونت‌ها مقاربتی هستند و نیاز به درمان هر دو طرف دارد.
۱۱- آیا ترشحات زیاد در دختران مجرد طبیعی است؟
در برخی موارد بله، اما اگر تغییر رنگ یا بو داشته باشد باید بررسی شود.
۱۲- آیا یائسگی باعث ترشحات غیرطبیعی می‌شود؟
بله، کاهش استروژن می‌تواند تغییراتی در ترشحات ایجاد کند.
۱۳- تریکومونیازیس چیست؟
یک عفونت مقاربتی ناشی از انگل که باعث ترشحات زرد-سبز و خارش می‌شود.
۱۴- آیا استفاده از ژل‌های روان‌کننده مشکلی ایجاد می‌کند؟
در صورت داشتن حساسیت به ترکیبات، می‌تواند باعث تحریک واژن شود.
۱۵- واژینوز باکتریایی چیست؟
اختلال در تعادل باکتری‌های واژن که منجر به ترشحات با بوی ماهی می‌شود.
۱۶- چگونه می‌توان از عفونت قارچی پیشگیری کرد؟
با رعایت بهداشت، اجتناب از آنتی‌بیوتیک‌های بی‌مورد و مدیریت استرس.
۱۷- آیا ترشحات واژن در بارداری طبیعی است؟
بله، اما اگر رنگ، بو یا قوام غیرعادی باشد باید بررسی شود.
۱۸- آیا خوردن آنتی‌بیوتیک باعث عفونت می‌شود؟
بله، می‌تواند با از بین بردن باکتری‌های مفید باعث عفونت قارچی شود.
۱۹- آیا استخر و وان حمام می‌تواند باعث عفونت شود؟
بله، در برخی موارد امکان انتقال میکروب‌ها وجود دارد.
۲۰- آیا عفونت واژن می‌تواند باعث نازایی شود؟
اگر درمان نشود، بله، به‌خصوص در عفونت‌های التهابی لگن.
۲۱- تفاوت اسکویرت با ترشحات چیست؟
اسکویرت یک واکنش طبیعی در ارگاسم است و به ترشحات عادی ارتباطی ندارد.
۲۲- آیا ترشحات می‌تواند دلیل کم شدن میل جنسی باشد؟
در صورت همراهی با درد، بوی بد یا عفونت، بله.
۲۳- آیا تغذیه روی ترشحات تأثیر دارد؟
بله، تغذیه سالم می‌تواند در تعادل میکروبی واژن مؤثر باشد.
۲۴- آیا مصرف پروبیوتیک مفید است؟
بله، پروبیوتیک‌ها به سلامت واژن کمک می‌کنند.
۲۵- برای مشاوره درباره ترشحات واژن به کجا مراجعه کنیم؟
📞 با سکس‌تراپیست از طریق واتساپ به شماره 09025935988 در تماس باشید.
معرفی دو کتاب معتبر در حوزه سلامت جنسی زنان
The Vagina Bible — Dr. Jen Gunter
کتابی جامع درباره سلامت واژن، بررسی ترشحات، عفونت‌ها و باورهای غلط.
Women's Sexual Health — Dr. Jennifer Berman
راهنمای سلامت جنسی زنان با تمرکز بر مشکلات شایع و روش‌های درمان.
یافته‌های علمی جدید (۵ سال اخیر)
تحقیقات در PubMed (2022) نشان داده است واژینوز باکتریایی با تغییر ترکیب میکروبیوتای واژن ارتباط مستقیم دارد.
ResearchGate (2023): رابطه بین سلامت واژن، ترشحات و پیشگیری از عفونت‌های مقاربتی تأیید شده است.
نقل‌قول علمی
«سلامت واژن، شاخص مهمی از سلامت عمومی زنان است. شناخت تفاوت ترشحات طبیعی و غیرطبیعی، یکی از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از مشکلات جنسی و باروری است.»
— دکتر جن گانتر، متخصص زنان و زایمان
راهکارهای عملی و تمرین‌های پیشنهادی
برنامه روزانه رعایت بهداشت واژن
پیگیری منظم معاینات سالیانه زنان
استفاده از روانکارهای فاقد مواد حساسیت‌زا
پرهیز از رفتارهای پرخطر جنسی
مشارکت در جلسات مشاوره جنسی برای آگاهی بیشتر
جمع‌بندی
ترشحات واژن در بسیاری از موارد طبیعی است، اما تغییرات ناگهانی در رنگ، بو یا میزان آن می‌تواند زنگ خطر بیماری‌های جنسی یا عفونت‌ها باشد. مراجعه به موقع به پزشک، رعایت بهداشت و آموزش جنسی صحیح، گام مهمی در حفظ سلامت جنسی شماست.
📞 برای رزرو مشاوره تخصصی در زمینه سلامت جنسی، می‌توانید از طریق واتساپ با شماره 09025935988 با منشی مجموعه تماس بگیرید.
منابع علمی معتبر
1️⃣ Gunter, J. (2019). The Vagina Bible. Kensington Publishing.
https://drjengunter.com
2️⃣ Centers for Disease Control and Prevention (CDC) — Bacterial Vaginosis Fact Sheet
https://www.cdc.gov/std/bv/stdfact-bacterial-vaginosis.htm
3️⃣ Mayo Clinic — Vaginal Discharge Causes
https://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-discharge/basics/causes/sym-20050758
ترشحات واژن، سلامت جنسی زنان، سکستراپی، بهداشت واژن، درمان عفونت واژن، سکس‌تراپیست مهدی بی‌دل، پیشگیری از عفونت، بهداشت جنسی زنان
